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대구 맛집 : 대구여행 두번째 이야기

대구 맛집 : 두번째 이야기 안녕하십니까? 대구맛집 포스팅을 급하게 준비해서 돌아왔습니다. 제 포스팅중에 대구 맛집 포스팅이 인기가 좋아서 그 두번째 포스팅을 해보려고 합니다 ^^ 제가 대구에서 먹어본 맛집중에서 소개해드리는 극히 개인적인 주관이 들어가 있긴하지만, 그래도 유명한 맛집이니 참고해서 봐주시면 감사드리겠습니다. 여원찜갈비 이곳은 원래 아는사람들만 가는 작은 입구의 동네 맛집이었습니다. 하지만 최근 풍자의 ‘또간집’에서 소개되어 유명해져서 웨이팅도 생겨 인기가 더욱 많아진 곳입니다. 대구에는 원래 동인동에 찜갈비 골목이 있어서 낙영찜갈비, 봉산찜갈비 등 워낙 유명했던 곳이 있지만 풍자 덕분에 대구여행 시 잘 가지 않는 동네의 찜갈비 가게가 인기가 좋아지다니 유튜브의 힘이 대단한 것 같습니다. ..

여행이슈 2023.02.24

시금치의 효능

시금치의 효능 시금치는 저칼로리 음식에 영양소가 가득하기 때문에 슈퍼 음식으로도 알려져 있습니다. 시금치와 같은 잎이 많은 녹색 채소는 피부, 모발 및 뼈 건강에 매우 좋습니다. 또한 많은 단백질, 철, 비타민 및 미네랄을 제공합니다. 식이에 시금치를 첨가하면 눈 건강에 도움이 될 수 있으며 암이 산화 스트레스를 줄이며 혈압 수준을 유지할 수 있습니다. 시금치에 함유된 영양소 100gm 시금치에 함유된 영양소의 내용입니다.- 칼로리: 23 kcal /물: 91% /단백질: 2.8그램 /탄수화물: 3.7그램 /설탕: 0.3그램 /섬유: 2.3그램 /지방: 0.4그램 탄수화물: 탄수화물 대부분에는 섬유질이 포함되어있어 건강에 매우 좋습니다. 비타민과 미네랄 시금치는 많은 비타민과 미네랄의 훌륭한 공급원입니다..

건강상식 2023.02.23

토마토의 효능과 요리법

토마토를 많이 섭취하시는데, 어떤 건강적인 이점이 있는 지에 대해서 포스팅 해보도록 하겠습니다. 토마토의 효능 토마토의 좋은 점은 무엇입니까? 토마토에는 리코펜이라는 물질이 들어 있습니다. 그것은 토마토에게 밝은 붉은 색을 띄게하고 태양의 자외선으로부터 토마토를 보호하는 데 도움이 됩니다. 마찬가지로 세포가 손상을 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 토마토에는 또한 칼륨, 비타민 B 및 E 및 기타 영양소가 있습니다. 면역 체계 리코펜은 항산화 제입니다. 그것은 세포를 손상시키고 면역 체계에 영향을 줄 수 있는 자유 라디칼이라는 분자와 싸웁니다. 그로 인해 토마토와 같은 리코펜이 높은 음식은 폐, 위 또는 전립선 암에 걸릴 가능성이 줄어들 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 췌장, 결장, 목, 입, 유방 및..

건강상식 2023.02.22

일본 오사카 맛집 추천 BEST 6

일본 오사카 맛집 추천 BEST 6 요즘 일본 여행을 가시는 분들이 많이 생겼습니다. 특히나 오사카 여행을 계획중이신 분들게 알려드리는 오사카 맛집 여섯군데를 소개해드리고자 합니다. 여러 자료를 기반으로 인기가 있는 맛집을 골라서 포스팅 하였으니 오사카여행 가시는 분들 맛집으로 참고하시길 바라겠습니다. 1. 규카츠 _ 모토무라 규카츠 이미 유명할대로 유명해진 모토무라 규카츠는 입구에서 1시간이상 대기줄을 서야할 정도로 인기가 좋은 대표적인 오사카 맛집입니다. 돈이 아깝지 않고 기다린 시간이 아깝지 않다는 평이 대부분을 이룰 만큼 그 맛은 아주 끝내준다고 합니다. 제대로 된 규카츠의 원조 맛을 볼 수 있다는 모토무라 규카츠는 겉은 돈가스같은 비주얼에 속은 레어 상태의 소고기가 들어있는 요리입니다. 이곳은 ..

여행이슈 2023.02.21

김치의 효능 8가지

김치의 효능 8가지 김치는 소금에 절인 발효 채소로 만든 한국의 전통 음식입니다. 영양가가 높고, 프로바이오틱스를 포함하고 있으며, 많은 가능한 이점 중에서 면역 체계를 지원하고 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 역사적으로, 전세계적으로 일년 내내 신선한 야채를 기르는 것이 항상 가능했던 것은 아닙니다. 그래서 한국 사람들은 음식에 화학적 변화를 일으키기 위해 효소를 사용하는 과정인 산세척과 발효와 같은 음식 보존 방법을 개발해냈고 김치는 전형적으로 양배추와 설탕, 소금, 양파, 마늘, 생강, 그리고 고추와 같은 양념을 포함하여 발효시킨 음식입니다. 김치는 보통 제공되기 전에 며칠에서 몇 주 동안 발효되지만, 준비된 직후에 신선하거나 발효되지 않은 상태로 먹을 수 있습니다. ..

건강상식 2023.02.21

비오틴 : 비오틴 효능, 부작용, 식품

비오틴이란? 비오틴은 필수 비타민입니다. 즉, 신체가 제대로 기능하려면 비오틴이 필요하지만 자체적으로 생성하지는 않습니다. 식단이나 보충제를 통해 비오틴을 섭취해야 합니다. 비오틴은 신체에 도움이 됩니다. 1.식이 단백질, 탄수화물 및 지방을 에너지로 전환 2.세포에서 보내는 신호 조절 3.유전자 활동 조절 비오틴은 많은 일반적인 식품에서 섭취할 수 있으며 많이 필요하지 않습니다. 비오틴 보충제의 효능 비오틴은 탈모 치료와 관련하여 자주 언급됩니다. 그럼에도 불구하고 그러한 이점을 뒷받침하는 연구는 거의 없습니다. 비오틴의 다른 가능한 이점도 마찬가지입니다. 모발 성장 일부 지지자들은 비오틴 함유 제품이 모발을 더 두껍고, 더 강하고, 더 빛나고, 더 볼륨 있게 만들 수 있다고 주장합니다. 하지만 과학적..

건강상식 2023.02.18

탈모치료제 미녹시딜과 피나스테리드 비교

탈모치료제 미녹시딜과 피나스테리드 비교 요즘 탈모에 대해 고민이 있으신 분들이 많은 것으로 통계적인 결과가 나왔습니다. 그리하여 오늘 포스팅은 탈모치료제중에 제일 많이 알아보는 미녹시딜과 피나스테리드에 대해서 비교해보도록 하려고 합니다. 탈모 치료제의 종류 미녹시딜(브랜드명 로게인) 피나스테리드(브랜드명 프로페시아) 두타스테리드(브랜드명 아보다트) 스피로노락톤(브랜드명 알닥톤) 코르티코스테로이드(예: 클로베타솔 프로피오네이트) 안트랄린(브랜드명 드리토스칼프) 토파시티닙(브랜드명 젤얀츠) 바이마토프로스트(브랜드명 라티스) 이 약들은 작용 메커니즘, 효능 및 잠재적인 부작용이 다르다는 점에 유의하십시오. 탈모 치료를 시작하기 전에 의료 기관과 상의하는 것이 중요합니다. 미녹시딜의 효과와 부작용 미녹시딜(Mi..

건강상식 2023.02.14

태국 방콕 맛집 백종원의 스트리트 푸드파이터

방콕 맛집 백종원의 스트리트 푸드파이터 음식 종류가 다양한 방콕은 물가가 저렴해서 식도락여행을 떠나기 좋은 곳으로 알려져 있습니다. 스트리트 푸드파이터에서 방영된 방콕의 숨겨진 맛집을 소개해드리겠습니다. 1.담넌사두억 수상 시장 배를 타고 시장을 구경하면서 식료품이나 방콕의 기념품을 살 수 있는 곳입니다. 이곳은 숨은 맛집이라기 보다 많이 알려진 관광지라서 원래 방콕의 물가에 비해 가격이 저렴한 편은 아닙니다. 백종원의 스트리트 푸드파이터에서는 '카오 니아우 마무앙'( 망고와 찰밥 위에 코코넛 밀크를 뿌린 음식) '센렉남' (얇은 쌀국수) 을 먹었고 후식으로는 그린 망고를 먹었습니다. 2.크루아펀라마이 현지인이 인정하는 맛집으로 태국식 울면인 랏나(넓은면을 계란과 같이 튀겨 만든 음식)와 수끼 (태국식 ..

여행이슈 2023.02.14

하와이 오아후 와이키키 호놀롤루 맛집 Best 5

하와이 오아후 와이키키 호놀롤루 맛집 Best 5 요즘 하와이로 신혼여행 가시는 분들이 많으시죠? 맛집들이 너무 많아서 정하기 어려우실텐데, 제가 가보았던 곳 중에서 Best 5를 꼽아 여러분들이 하와이 여행하시는 데에 조금이라도 수고를 덜어드리도록 하겠습니다. 하와이는 이민의 역사가 길어서 여러 나라의 문화가 더해진 음식들이 많이 있습니다. 익숙하지만 특별한 맛이 여러 나라에서 여행 온 여행자들의 입맛을 사로 잡고 있는데요. 필자가 하와이에 갔을 때 맛이 있었다고 생각하는 와이키키 맛집 5곳을 소개해드리겠습니다. 1. 울프강 스테이크 하우스 Wolfgang's Steakhouse Waikiki 미국에서 빼놓을 수 없는 것이 스테이크이지요. 하와이에는 3대 스테이크 맛집이 자리하고 있는데 그중 울프강 스..

여행이슈 2023.02.13

대구 여행 맛집 소개 BEST 7

대구 여행 맛집 소개 BEST7 안녕하세요. 오늘은 국내 여행지 맛집을 소개해드리고자 합니다. 코로나19로 인하여 해외여행을 가기 꺼려하시는 분들은 국내 여행도 선호하실 텐데요. 오늘은 그 첫번째 여행지 소개로 대구의 맛집을 소개해드리려고 합니다. 대구맛집 대구여행 1.막창_ 걸리버막창 대구로 식도락 여행을 오시는 분들은 막창을 빼놓을 수 없습니다. 그중에 제일 인기가 좋은 곳이 바로 대구 북구청역 앞에 있는 걸리버막창 입니다. 걸리버막창은 대구에 여행 오시는 분들이 첫번째로 들르는 코스로, 가게 앞에는 항상 많은 사람들이 줄을 서서 기다리시게 됩니다. 추운 겨울이라도 대기하는 곳에 난방시설을 설치해 두었으니 사장님의 센스가 돋보입니다. 또한 걸리버막창은 국내산 돼지, 국내산 막창만을 사용하는 대구 3대..

여행이슈 2023.02.13
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