건강상식

카모마일의 효능효과

이상식 2023. 3. 14. 14:21
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카모마일을 재배해야하는이유

뜨거운 카모마일 차 한 잔은 마음을 진정시키고 정신을 이완시키는 데 도움이 되므로 하루를 마무리하는 완벽한 방법입니다. 나는 대부분의 저녁을 즐긴다는 것을 알고 있습니다. 닳은 신경을 길들이는 능력 외에도 카모마일은 정원과 우리 모두에게 많은 다른 이점이 있습니다.

 


1. 캐모마일은 씨앗에서 자라기 쉽습니다.

 
모든 꽃이 씨앗에서 쉽게 자라는 것은 아니지만 카모마일은 한 가지 예외입니다. 그것은 또한 매우 쉽게 스스로 다시 씨를 뿌리기 때문에 해마다 스스로 다시 찾아오는 경우가 많습니다. 작은 씨앗은 발아하기 위해 햇빛이 필요하므로 토양 표면에 뿌리고 부드럽게 밟습니다. 흙을 축축하게 유지하면 보통 일주일 정도 안에 싹이 나옵니다.카모마일 재배에 대한 자세한 정보는 다음과 같습니다.
 

2. 카모마일은 훌륭한 도우미 식물입니다.

 
카모마일은 자연적으로 항균 및 항진균 작용을 하므로 동반 식재에 완벽한 식물입니다. 곰팡이 감염을 예방하기 위해 사과나 다른 과일 나무 주변에 심습니다.십자화과(브로콜리, 케일, 양배추 등), 양파, 콩, 오이 주변에 카모마일을 심는 것이 특히 유익합니다. 바질, 로즈마리, 민트와 같은 다른 허브 옆에 카모마일 식물이 있으면 오일 생산량을 늘리고 더 강력하게 만드는 데 도움이 됩니다.

카모마일


 

3. 카모마일은 유익한 곤충과 꽃가루 매개자를 끌어들입니다.

 
동반 식물과 함께 카모마일은 유익한 곤충과 꽃가루 매개자를 정원으로 끌어들이는 데 도움이 됩니다. 유익한 말벌, 무당 벌레 및 꿀벌은 모두 카모마일에 끌립니다. 카모마일은 모기를 억제하는 것으로도 알려져 있습니다!
 

4.정원가꾸기에 적합.

 
카모마일 차는 우리에게만 좋은 것이 아니라 정원에도 좋습니다! 일부를 끓여 묘목의 스프레이 병에 사용하면 일반적인 곰팡이 감염인 축축함을 방지할 수 있습니다. 진딧물과 같은 원치 않는 벌레에 대한 천연 살충제이기도 하지만 꿀벌에게는 해를 끼치지 않습니다. 정원에서 컴프리 차를 사용하는 것과 유사하게 카모마일 차를 식물의 유기 비료로 사용할 수도 있습니다.카모마일 식물은 녹색 뿌리 덮개이며 퇴비로 좋습니다. 카모마일은 영양분이 풍부하고 많은 양의 녹지가 자라기 때문에 잘게 자르고 떨어뜨리기에 좋은 뿌리 덮개가 됩니다. 이것은 단순히 계절이 끝날 때 식물을 잘라내어 천연 뿌리 덮개로 제자리에 두는 것을 의미합니다. 카모마일 식물은 미네랄 함량이 높기 때문에 퇴비 더미로도 좋습니다.
 

5. 카모마일 꽃은 먹을 수 있고 맛있습니다.

 
카모마일 꽃은 특정 단맛을 가지고 있습니다. 딸기 카모마일 케이크나 레몬 카모마일 쇼트브레드 쿠키와 같은 디저트에 특히 좋습니다.
 

6. 카모마일은 휴식과 수면을 촉진합니다.

 
카모마일은 휴식과 수면을 위한 훌륭한 허브이기 때문에 이브닝 티로 인기가 높습니다. 신경 허브로서 스트레스와 불안 완화에도 도움이 됩니다. 차 외에도 휴식과 스트레스에 강력한 아로마테라피 효과가 있습니다.
 

7. 카모마일은 소화에 유익합니다.

 
카모마일의 또 다른 강력한 의학적 특성은 소화관에 대한 작용입니다. 소염제 및 항경련제로 전체 소화 시스템을 진정시킵니다. 또한 가스와 배탈을 줄이는 데 도움이 됩니다. 소화를 돕기 위해 식후에 카모마일 차 한 잔을 마신다.
 

8. 카모마일은 피부와 모발 관리에 좋습니다.

 
카모마일은 진정 효과가 있고 가렵고 매우 건조한 피부에 좋기 때문에 피부 및 모발 관리 제품의 일반적인 성분입니다. 이 카모마일 거의 카스티야 비누 레시피로 나만의 비누를 카모마일 라벤더 로션을 사용해 보세요. 또한 헤어 린스로 만들 수 있으며 머리카락을 자연스럽게 밝게하는 데 도움이 될 수도 있습니다.
 
 

9. 카모마일은 어린이용 허브입니다.

 
카모마일의 가장 좋은 특성 중 하나는 어린이에게 우수하고 안전한 허브라는 것입니다. 카모마일은 성장하는 신체에 필수적인 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 카모마일 차는 특히 어린이에게 진정 효과가 있으며 휴식과 수면에 도움이 될 수 있습니다. 피부 진정에도 좋은 카모마일 차 목욕에 사용할 수 있습니다. 그것은 배탈과 소화에 도움이 될 수 있으며 심지어 이가 나는 아기에게 약간의 구호를 제공할 수도 있습니다.

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